孕期,这4种疼痛在所难免,孕妇要注意做好护理
2019-04-08 18:22   来源:未知   评论:0

怀孕之后,妈妈的身体会产生很多的不适,尤其是到了孕晚期,妈妈会感觉日子特别难熬,盼望着胎儿能够早点出生。这是因为随着妈妈的肚子不断变大,生理会发生很多变化,身体的某些部位会产生不同程度的疼痛,比如下面几种疼痛在孕晚期就非常常见。

乳房胀痛

怀孕早期和孕晚期妈妈的乳房都会增大,这是由于体内的激素变化所致,有的妈妈还会伴随着乳房胀痛的症状,因此在怀孕之后,妈妈就要护理好自己的乳房。随着乳房不断增大,妈妈原来的内衣尺码应该已经穿着已经不合适了,所以孕妈要及时更换内衣。无钢圈、柔软透气的内衣不会对乳房造成压迫,能够减轻妈妈的束缚感。

腰背痛

孕期妈妈的肚子不断增长,到了孕晚期会对腰部和腹部形成巨大的压力,因此很多的孕妈都会感觉腰背痛,那么如何缓解这种疼痛呢?首先,孕晚期妈妈的身体比较笨重,应该多注意休息,不要过量运动或者长时间站着,这样会让腰背部的压力过大,也就变得容易疼痛。其次,妈妈可以使用托腹带来帮助自己缓解腰背部的疼痛,在选择托腹带的时候,弹性较好的面料能给妈妈带来更舒适的穿戴体验。

耻骨痛

怀孕晚期,有的孕妈还会出现耻骨痛,这个比腰背痛还要严重一些,孕妈会感觉从小腹到大腿根部都很疼痛。这是因为孕晚期增大的胎儿会让妈妈的耻骨向两侧分离,骨头慢慢被拉开,其中的疼痛可想而知。耻骨痛和胎儿的大小有很大的关系,如果胎儿发育过大,对身体的压力就会大,妈妈也比计较容易耻骨痛,还有就是久站或者久坐也会导致耻骨痛,孕晚期妈妈要注意休息。

小腿抽筋疼痛

小腿抽筋也是孕晚期比较常见的一种症状,主要和妈妈体内缺钙有关。孕晚期胎儿的骨骼发育增快,所以对钙的需求量也会增多,妈妈如果没有补充足够的钙质就很有可能会小腿抽筋。小腿抽筋时的疼痛也是让人难以忍受的,如果妈妈出现了这种症状,要尽快给身体补钙,否则影响的不只是自己的身体,还可能会妨碍胎儿的发育。

虽然孕晚期孕妈的身体会有很多的疼痛和不适,但此时离宝宝出生又近了一步,所以妈妈一定要坚持住,护理好身体,调整好心态,安心等待宝宝的到来。

关于我们 | 捐卵案例 | 捐卵新闻 | 捐卵过程 | 捐卵 | 捐卵 | 联系我们 |
版权所有:广州代孕
网址:http://www.jlxml.com