这几种行为容易伤胎,中了的早点改掉

    2019-07-30 15:12    
    这几种行为容易伤胎,中了的早点改掉
    虽然说如今还没有到盛夏最热的时候,但是很明显,天气越来越热了,有不少的地方都已经出现了高温。因为天气热,那些有了身孕的孕妈们日子就更不好过了。
     
    尤其是为了让自己更加凉爽一些,可能会犯一些错误,最后给胎儿带来伤害。天越热孕妈越要注意,这几种行为容易“伤胎”,中了的早点改掉。
     
    吃冰镇的食物
     
    孕妈本身就新陈代谢比较旺盛,心跳也比怀孕前更快,所以孕妈们会更加怕热。尤其是天一热,人的胃口就容易受到影响。没有食欲,就想吃一些生冷的或者是冰镇的食物。
     
    天气越来越热,孕妈要注意不要烦这种错误,冰镇的食物不是说孕妈一点都不能吃,而是这种食物确实不适合孕妇。过凉的食物刺激肠胃,如果引起腹泻和拉肚子,
     
    孕妈难受,也容易伤到胎儿。一些比如冰镇的西瓜和绿豆疼之类的食物,虽然很爽口很开胃,但是却不适合孕妈吃,孕妈可别犯这种错误。
     
    空调对着人吹或者空调温度过低
     
    天一热人就比较贪凉,也就会想要开空调,但是孕妈也要注意,不是不能开空调,而是空调的温度不能开得过低,而且也不能让空调的冷风对着人吹。孕妇如果犯了这种错误,
     
    身体受到刺激容易生病,一旦生病,孕妈的健康都受到威胁了,肯定对肚子里的胎儿也没有什么好处。若是你有这种行为,最好及时改掉。
     
    洗凉水澡
     
    孕妈本身就比较容易出汗,如果不洗澡肯定是受不来的。孕妇洗澡没关系,但是要注意不要用冷水洗澡,本身怀孕就会导致身体的免疫能力下降,如果洗冷水澡的话会更容易生病着凉,
     
    让胎儿不舒服,给胎儿带来一定的危害。就算是不会因此而生病,冷水接触肚皮刺激到子宫,也会让他胎儿很不舒服。
     
    但是孕妈也要注意,天热的时候洗澡水温也不能偏高,这样不仅孕妈自己难受,胎儿也不喜欢过高的温度。其实不管是哪个季节,孕妈洗澡都应该用温水,水温不能过高也不能过低,而且洗澡的时间也不适合太长。
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